Disziplinen

Das Deutsche Sportabzeichen besteht aus vier Leistungen. Es werden die Bereiche

•  Ausdauer

•  Kraft

•  Schnelligkeit

•  Koordination

geprüft. Dabei stehen jeweils einige unterschiedliche Disziplinen zur Auswahl. Jeder Teilnehmer am Sportabzeichen muss mindestens eine Disziplin pro Bereich ablegen. Die Auswahl der einzelnen Sportdisziplinen ist freigestellt, jedoch muss mindestens eine Schwimmprüfung enthalten sein (Ausdauer oder Schnelligkeit).